私は、ある方法で長年患った鬱を卒業しました。 鬱が治ったというよりは、目が覚めたような感覚に似ていました。私は今まで何をしていたのだろうという感じでした。 鬱は薬だけではいつまでも治りませんでした。不安感をごまかし睡眠を取るために薬も必要で…
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