鬱に効く一冊。 鬱を体験した人の本を読むと「私だけじゃない」という気持ちになります。 鬱の体験を直接人に聞くのはなかなか困難ですが本というツールを使えば簡単です。 著者は鬱の後キャリアウーマンから主婦になります。読者は、鬱を機に生活を変えるこ…
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