鬱に効く一冊

読書による鬱克服法

2018-08-21から1日間の記事一覧

断薬を目指す

鬱に効く一冊。 断薬した後に読んだので、この本のおかげでとは言えないのですが、断薬したい人は一度読んでみると良いと思います。 著者は、健康を求めるのをやめ、愚痴をこぼし、不調と付き合いながら自然に生き死んで行くことを念頭に置くべきであり、問…